وجود آنتی اکسیدان کمک به سلامتی قلب کلسترول LDL را کاهش میدهد سلامت روده را بهبود میبخشد به کاهش فشار خون کمک میکند به کاهش خطر سکته کمک میکند سطح قند خون را کاهش میدهد کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان